Bestell-Hotline: 07454-9279-0
Basisch fit
Versandkostenfreie Lieferung ab 50 € Bestellwert
Gratis Fastensuppe Säure-Basen-Test

Buch "Fasten für Berufstätige", Ralf Moll u. Gisela Held

Buch "Fasten für Berufstätige", Ralf Moll u. Gisela Held
9,99 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 3-5 Werktage

  • SW10067
  • 9
Suppenfasten im Büro - immer satt und kein Leistungstief ! Fasten und Beruf? - ganz einfach... mehr
Produktinformationen "Buch "Fasten für Berufstätige", Ralf Moll u. Gisela Held"

Suppenfasten im Büro - immer satt und kein Leistungstief !
Fasten und Beruf?
- ganz einfach mit der Suppen-Fastenmethode nach Moll

 

Ralf Moll und Gisela Held legen mit ihrem neuen Buch "Fasten für Berufstätige" den ersten Ratgeber über das Suppenfasten vor, der sich gezielt an berufstätige Menschen richtet, die ihren Körper trotz Arbeitsstress und Meeting sanft entgiften wollen. Das Buch vermittelt das nötige Basiswissen und mit dem detaillierten Wochenplan können Sie das Fasten ganz einfach in den Berufsalltag integrieren: Vom Muntermacher am Morgen bis zum Leberwickel am Abend, der Plan gibt genau vor, wie jeder Fastentag während der Arbeitswoche aussehen kann. Die zusätzlichen Yoga- und Fitnessübungen sind so konzipiert, dass sie auch am Arbeitsplatz durchgeführt werden können.

Burnout – Erschöpfung – Stress – Müdigkeit – Leistungsabfall
In unserem Stresstest sehen Sie, wie erschöpft Sie sind und mit welchen Vitalstoffen Sie dem Burnout begegnen können. Mühelos allen Anforderungen gerecht werden, sich voll konzentriert in die Arbeit vertiefen – die Psychologen nennen dies Flow-Zustand. Man erbringt Höchstleistung ohne sich anzustrengen. Erleben Sie wie Sie nach einer Woche Suppenfasten wieder in Ihren Flow-Zustand kommen. Tanken Sie neue Energie durch Suppenfasten!

Die leckeren Suppen- und Saftrezepte lassen sich alle schnell und leicht zubereiten und sorgen für eine gleichmäßige Basenzufuhr und Energiekick. So kommen Sie fit und voller Power durch die Fastenwoche!

Mit tollen neuen Suppenrezepten „around the world“, z.B.
- gegrilltes Zucchini-Süppchen mit meditarenen Flair
- Französische Tomatensuppe mit Pinienkernen
- Asiatische Kürbissuppe mit Zitronengras
- Mexikanische Avocadosuppe
- Thai-Currysuppe mit Süßkartoffel
- Marokkanische Petersiliensuppe
- Kalifornische Paprikasuppe mit Cashewmus
- Sibirische Rote-Bete-Suppe mit Meerrettich
- Indische Brokkolisuppe mit Chutney
- Texanische Kürbissuppe mit Apfel
- Belgische Spargelsuppe mit Maracuja und Basilikum
- Indonesische Spinatsuppe mit Ingwer
- Rheinische Erbsen-Senf-Suppe mit Dill

 

Tipp: Schenken Sie das Buch doch einem Arbeitskollegen oder machen Sie mit ihm eine gemeinsame Fastenwoche! 

Neuer Topseller im TRIAS-Verlag

► Video: Ralf Moll Buchvorstellung "Fasten für Berufstätige"

 

Weiterführende Links zu "Buch "Fasten für Berufstätige", Ralf Moll u. Gisela Held"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Buch "Fasten für Berufstätige", Ralf Moll u. Gisela Held"
22.07.2014

Tolles Fastenbuch mit leckeren Rezepten

Endlich habe ich eine Anleitung gefunden, nach der ich kinderleicht während der Arbeit fasten konnte. Alle Suppen waren superlecker, schnell zuzubereiten und ich habe obendrein auch noch 5 Kilo abgenommen! Meine Frau und Ich fühlen uns super fit nach dem Fasten! Absolut empfehlenswert

Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Ich habe die Datenschutzbestimmungen zur Kenntnis genommen.

Verfügbare Downloads:
Leseprobe
Pfiffikus / Bio-Gourmet-Streuwürze / Gemüsebrühe, 250 g Streuer Pfiffikus / Bio-Gourmet-Streuwürze /...
Inhalt 250 g (2,76 € * / 100 g)
6,90 € *
Macadamia-Glückskugeln, 150g Macadamia-Glückskugeln, 150g
Inhalt 150 g (4,60 € * / 100 g)
6,90 € *
TIPP!
Basenkomplex, 170 Kaps., 119 g Basenkomplex, 170 Kaps., 119 g
Inhalt 119 g (25,13 € * / 100 g)
29,90 € *
TIPP!
Bio-Eichhörnchen Mix, 250 g Bio-Eichhörnchen Mix, 250 g
Inhalt 250 g (3,96 € * / 100 g)
9,90 € *
TIPP!
Chlorella-Algen, Presslinge, 100 g Chlorella-Algen, Presslinge, 100 g
Inhalt 100 g
29,90 € *
Sharkara Ayurveda-Zucker, 500 g Sharkara Ayurveda-Zucker, 500 g
Inhalt 0.5 Kilogramm (15,80 € * / 1 Kilogramm)
7,90 € *
TIPP!
Salatöl (Bio-Oliven-, Bio-Sesam-, Bio-Hanföl) mit DHA, 250 ml Salatöl (Bio-Oliven-, Bio-Sesam-, Bio-Hanföl)...
Inhalt 250 ml (5,16 € * / 100 ml)
12,90 € *
TIPP!
Mariendistel, 100 g Mariendistel, 100 g
Inhalt 100 g
34,90 € *
TIPP!
BIO-Leinöl, 750 ml natives Speiseöl aus 1. Kaltpressung BIO-Leinöl, 750 ml natives Speiseöl aus 1....
Inhalt 750 ml (1,72 € * / 100 ml)
12,90 € *
TIPP!
Bio-Basenkugeln, Der Basen-Snack, 200g Bio-Basenkugeln, Der Basen-Snack, 200g
Inhalt 200 g (6,45 € * / 100 g)
12,90 € *
TIPP!
Bratlinge BIO, Low Carb, 250 g Bratlinge BIO, Low Carb, 250 g
Inhalt 250 g (1,96 € * / 100 g)
4,90 € *
TIPP!
Magnesiumcitrat, 90 Kaps., 54 g Magnesiumcitrat, 90 Kaps., 54 g
Inhalt 54 g (27,59 € * / 100 g)
14,90 € *
Reise-Irrigator von OROS ("Einlauf-Gerät") Reise-Irrigator von OROS ("Einlauf-Gerät")
Inhalt 1 Stück (0,00 € * / 0 Stück)
14,90 € *
O`sol / Brat- und Fritieröl mit Ölivenöl und Sonnenblumenöl, 500 ml Ölmischung O`sol / Brat- und Fritieröl mit Ölivenöl und...
Inhalt 500 ml (1,98 € * / 100 ml)
9,90 € *
TIPP!
Leinöl (Bio) mit DHA + EPA, 250 ml natives Speiseöl aus 1. Kaltpressung Leinöl (Bio) mit DHA + EPA, 250 ml natives...
Inhalt 250 ml (5,96 € * / 100 ml)
14,90 € *
Bio-Olivenöl aus Kreta, 750 ml natives Speiseöl, extra vergine Bio-Olivenöl aus Kreta, 750 ml natives...
Inhalt 750 ml (1,72 € * / 100 ml)
12,90 € *
TIPP!
"Max - das BIO-Brot" - Low Carb, 450 g kohlenhydratarme Brotbackmischung "Max - das BIO-Brot" - Low Carb, 450 g...
Inhalt 450 g (1,44 € * / 100 g)
6,50 € *
Grüne Tonerde, 400 g Tube Grüne Tonerde, 400 g Tube
Inhalt 400 g (3,23 € * / 100 g)
12,90 € *
Kristallines Bio-Kräutersalz aus der Region des Himalaya /  175 g Streuer Kristallines Bio-Kräutersalz aus der Region des...
Inhalt 175 g (3,37 € * / 100 g)
5,90 € *
TIPP!
Bio-Sesamöl, geröstet, 250 ml natives Speiseöl aus 1. Pressung Bio-Sesamöl, geröstet, 250 ml natives Speiseöl...
Inhalt 250 ml (3,96 € * / 100 ml)
9,90 € *
Ayurvedischer Zungenreiniger Ayurvedischer Zungenreiniger
Inhalt 1 Stück (0,00 € * / 0 Stück)
7,90 € *
Immun-Komplex von Dr. Wolz, Aktion "3 x 250 ml" Immun-Komplex von Dr. Wolz, Aktion "3 x 250 ml"
Inhalt 750 ml (5,72 € * / 100 ml)
42,90 € * 44,70 € *
TIPP!
Chlorella-Algen, Presslinge, 200 g Chlorella-Algen, Presslinge, 200 g
Inhalt 200 g (24,95 € * / 100 g)
49,90 € *
Bio-Walnussöl, 250 ml natives Speiseöl aus 1. Kaltpressung Bio-Walnussöl, 250 ml natives Speiseöl aus 1....
Inhalt 250 ml (5,96 € * / 100 ml)
14,90 € *
TIPP!
BIO-Leinöl, 250 ml natives Speiseöl aus 1. Kaltpressung BIO-Leinöl, 250 ml natives Speiseöl aus 1....
Inhalt 250 ml (2,60 € * / 100 ml)
6,50 € *
Darmflora plus select, 80 Kaps. Darmflora plus select, 80 Kaps.
Inhalt 80 Stück (0,44 € * / 1 Stück)
34,90 € *
Knocilo, natürliches Knoblauch- Zitronegetränk, 500 ml Knocilo, natürliches Knoblauch- Zitronegetränk,...
Inhalt 500 ml (2,98 € * / 100 ml)
14,90 € *
TIPP!
Vitalkomplex von Dr. Wolz, 500 ml Vitalkomplex von Dr. Wolz, 500 ml
Inhalt 500 ml (6,98 € * / 100 ml)
34,90 € *
Antistress-Ball "Lachen-ist-basisch" Antistress-Ball "Lachen-ist-basisch"
Inhalt 1 Stück
3,90 € *
Kristallines Salz aus der Region des Himalaya, 200 g Streuer Kristallines Salz aus der Region des Himalaya,...
Inhalt 200 g (2,25 € * / 100 g)
4,50 € *
Kristallines Salz a.d. Region des Himalaya, 1 kg Nachfüllpack Kristallines Salz a.d. Region des Himalaya, 1...
Inhalt 1000 g (0,89 € * / 100 g)
8,90 € *
Immun-Komplex von Dr. Wolz, 250 ml Immun-Komplex von Dr. Wolz, 250 ml
Inhalt 250 ml (5,96 € * / 100 ml)
14,90 € *
TIPP!
6 x 380 ml Bio-Fastensuppen im Glas, Löffel Dich Leicht 6 x 380 ml Bio-Fastensuppen im Glas, Löffel...
Inhalt 380 ml (0,08 € * / 1 ml)
29,40 € *
TIPP!
Bio-Eichhörnchen Mix, 250 g Bio-Eichhörnchen Mix, 250 g
Inhalt 250 g (3,96 € * / 100 g)
9,90 € *
Fastensuppe Bio-Süßkartoffelsuppe mit Kokos und Ingwer, 380 ml im Glas, DE-ÖKO-006 Fastensuppe Bio-Süßkartoffelsuppe mit Kokos und...
Inhalt 380 ml (1,42 € * / 100 ml)
ab 5,40 € *
Fastensuppe Bio-Tomatensuppe mit Mango und Kokosmilch, 380 ml im Glas, DE-ÖKO-006 Fastensuppe Bio-Tomatensuppe mit Mango und...
Inhalt 380 ml (1,42 € * / 100 ml)
ab 5,40 € *
Fastensuppe Bio-Karottensuppe mit Orange und Curry, 380 ml im Glas, DE-ÖKO-006 Fastensuppe Bio-Karottensuppe mit Orange und...
Inhalt 380 ml (1,42 € * / 100 ml)
ab 5,40 € *
TIPP!
Vitalkomplex von Dr. Wolz, 500 ml Vitalkomplex von Dr. Wolz, 500 ml
Inhalt 500 ml (6,98 € * / 100 ml)
34,90 € *
TIPP!
Bio-Basenkugeln, Der Basen-Snack, 200g Bio-Basenkugeln, Der Basen-Snack, 200g
Inhalt 200 g (6,45 € * / 100 g)
12,90 € *
TIPP!
Chlorella-Algen, Presslinge, 100 g Chlorella-Algen, Presslinge, 100 g
Inhalt 100 g
29,90 € *
Reise-Irrigator von OROS ("Einlauf-Gerät") Reise-Irrigator von OROS ("Einlauf-Gerät")
Inhalt 1 Stück (0,00 € * / 0 Stück)
14,90 € *
TIPP!
Basenkomplex, 170 Kaps., 119 g Basenkomplex, 170 Kaps., 119 g
Inhalt 119 g (25,13 € * / 100 g)
29,90 € *
Pfiffikus / Bio-Gourmet-Streuwürze / Gemüsebrühe, 250 g Streuer Pfiffikus / Bio-Gourmet-Streuwürze /...
Inhalt 250 g (2,76 € * / 100 g)
6,90 € *
TIPP!
Fastensuppe Bio-Rote-Linsensuppe mit Apfel und Curcuma, 380 ml im Glas, DE-ÖKO-006 Fastensuppe Bio-Rote-Linsensuppe mit Apfel und...
Inhalt 380 ml (1,42 € * / 100 ml)
ab 5,40 € *
TIPP!
Leinöl (Bio) mit DHA + EPA, 250 ml natives Speiseöl aus 1. Kaltpressung Leinöl (Bio) mit DHA + EPA, 250 ml natives...
Inhalt 250 ml (5,96 € * / 100 ml)
14,90 € *
TIPP!
Mariendistel, 100 g Mariendistel, 100 g
Inhalt 100 g
34,90 € *
Ayurvedischer Zungenreiniger Ayurvedischer Zungenreiniger
Inhalt 1 Stück (0,00 € * / 0 Stück)
7,90 € *
Grüne Tonerde, 400 g Tube Grüne Tonerde, 400 g Tube
Inhalt 400 g (3,23 € * / 100 g)
12,90 € *
TIPP!
Chlorella-Algen, Presslinge, 200 g Chlorella-Algen, Presslinge, 200 g
Inhalt 200 g (24,95 € * / 100 g)
49,90 € *
Fastenpaket für 1 Fastenwoche:  5 Artikel Fastenpaket für 1 Fastenwoche: 5 Artikel
Inhalt 5 Stück (0,00 € * / 0 Stück)
54,90 € * 66,15 € *
Macadamia-Glückskugeln, 150g Macadamia-Glückskugeln, 150g
Inhalt 150 g (4,60 € * / 100 g)
6,90 € *
Grüne Tonerde, 300 g Pulver, extrafein Grüne Tonerde, 300 g Pulver, extrafein
Inhalt 300 g (2,97 € * / 100 g)
ab 8,90 € *
TIPP!
Salatöl (Bio-Oliven-, Bio-Sesam-, Bio-Hanföl) mit DHA, 250 ml Salatöl (Bio-Oliven-, Bio-Sesam-, Bio-Hanföl)...
Inhalt 250 ml (5,16 € * / 100 ml)
12,90 € *
TIPP!
BIO-Leinöl, 750 ml natives Speiseöl aus 1. Kaltpressung BIO-Leinöl, 750 ml natives Speiseöl aus 1....
Inhalt 750 ml (1,72 € * / 100 ml)
12,90 € *
Darmflora plus select, 80 Kaps. Darmflora plus select, 80 Kaps.
Inhalt 80 Stück (0,44 € * / 1 Stück)
34,90 € *
TIPP!
Fastensuppe Bio-Rote-Bete-Suppe mit Meerrettich-Zitrone, 380 ml im Glas, DE-ÖKO-006 Fastensuppe Bio-Rote-Bete-Suppe mit...
Inhalt 380 ml (1,42 € * / 100 ml)
ab 5,40 € *
Säurearmer Gourmet-Kaffee, ganze Bohnen, "creme paradiso", Aktion: 10+1 ! Säurearmer Gourmet-Kaffee, ganze Bohnen, "creme...
Inhalt 5.5 Kilogramm (28,73 € * / 1 Kilogramm)
158,00 € * 173,80 € *
Säurearmer Gourmet-Kaffee, gemahlen, "creme paradiso", Aktion: 10+1 ! Säurearmer Gourmet-Kaffee, gemahlen, "creme...
Inhalt 5.5 Kilogramm (28,73 € * / 1 Kilogramm)
158,00 € * 173,50 € *
Knocilo, natürliches Knoblauch- Zitronegetränk, 500 ml Knocilo, natürliches Knoblauch- Zitronegetränk,...
Inhalt 500 ml (2,98 € * / 100 ml)
14,90 € *
Antistress-Ball "Lachen-ist-basisch" Antistress-Ball "Lachen-ist-basisch"
Inhalt 1 Stück
3,90 € *
Sharkara Ayurveda-Zucker, 500 g Sharkara Ayurveda-Zucker, 500 g
Inhalt 0.5 Kilogramm (15,80 € * / 1 Kilogramm)
7,90 € *
TIPP!
Bratlinge BIO, Low Carb, 250 g Bratlinge BIO, Low Carb, 250 g
Inhalt 250 g (1,96 € * / 100 g)
4,90 € *
Zuletzt angesehen