Abonniere unsere News über Rabattaktionen und interessante Säure-Basen-Infos von Ralf Moll.
Wir schenken Dir einen 5,- Euro-Gutschein & basische Fastensuppen-Rezepte als pdf:

Bitte gebe eine gültige eMail-Adresse ein.
Bestell-Hotline: 07454-9279-0
Basisch fit
Versandkostenfreie Lieferung ab 50 € Bestellwert
Gratis Fastensuppe Säure-Basen-Test

Schnelles Frühstück, Basisrezept

  • 4 EL kleinblättrige Haferflocken
  • 100 ml Wasser
  • ½ Kaki oder ½ Kiwi
  • ½ Banane
  • 2 EL Sojajoghurt (natur)
  • 1 EL Eichhörnchen-Mix
  • 1 EL BIO-Leinöl

 

Die Haferflocken mit 100ml kochendem Wasser übergießen, 2 Min quellen lassen. Sojajoghurt, Eichhörnchen-Mix und Leinöl zufügen und gut verrühren. Das Obst kleinschneiden und zufügen, fertig! – Zubereitungsdauer nur 5 Minuten. 

Variationen: je nach Saison andere Früchte wählen!

 

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Ich habe die Datenschutzbestimmungen zur Kenntnis genommen.